Kehonkuva | ajatukset ja tunteet, joita henkilöllä on omasta kehostaan
Kehonkuva on ajatuksia ja tunteita, joita henkilöllä on omasta kehostaan. Positiivinen kehonkuva vaikuttaa itsetuntoon. Tutkimusten mukaan suurimmalla osalla länsimaisten yhteiskuntien naisista ja tytöistä on kielteinen kehonkuva. Amerikkalainen ihanne on olla ohuempi kuin on normaalia tai terveellistä. Miehet ja pojat ajattelevat enemmän kehoaan ja haluavat olla lihaksikkaampia. Epärealistiset ihanteet opitaan vanhemmilta, ystäviltä ja tiedotusvälineistä.
Muissa kuin länsimaisissa kulttuureissa kehonkuvalla ei ole samaa merkitystä. Joissakin yhteiskunnissa ihmiset pitävät itseään osana ryhmää, eivät yksilöinä. Siellä, missä riittävän ruoan saaminen on ongelma, hoikistumista pidetään epäterveellisenä. Kulttuurien länsimaistuminen on vähentänyt myönteistä kehonkuvaa maailmanlaajuisesti.
American Psychological Associationin vuonna 2007 julkaisemassa raportissa todettiin, että tyttöjen seksualisoituminen koko kulttuurin laajuisesti lisää naisten kehonkuvaan liittyvää ahdistusta. Tutkimuksessa todettiin, että naiset ovat miehiä enemmän huolissaan kehonkuvastaan.
Kookkaamman naisen kiusaaminen painonpudotuslääkettä koskevassa mainoksessa vuonna 1942 Brasiliassa.
Kysymyksiä ja vastauksia
Q: Mitä on kehonkuva?
V: Kehonkuva on ajatuksia ja tunteita, joita henkilöllä on omasta kehostaan.
K: Miten myönteinen kehonkuva vaikuttaa itsetuntoon?
V: Positiivinen kehonkuva voi vaikuttaa myönteisesti itsetuntoon auttamalla rakentamaan itseluottamusta ja edistämällä hyväksynnän tunteita.
K: Mikä on amerikkalainen ihannevartalo?
V: Amerikkalainen ihanne on olla ohuempi kuin mikä on normaalia tai terveellistä.
K: Miten ihmiset oppivat epärealistisia ihanteita kehostaan?
V: Epärealistiset ihanteet opitaan vanhemmilta, ystäviltä ja tiedotusvälineistä.
K: Millä tavoin kulttuurien länsimaistuminen vaikuttaa globaaliin kehonkuvaan?
V: Kulttuurien länsimaistuminen on vähentänyt myönteistä kehonkuvaa maailmanlaajuisesti ottamalla käyttöön epärealistisia normeja, joita ei ehkä voida soveltaa muissa kulttuureissa.
K: Mitä American Psychological Associationin vuonna 2007 julkaisemassa raportissa todettiin kehonkuvaan liittyvästä naisten ahdistuksesta?
V: Vuonna 2007 julkaistussa raportissa todettiin, että tyttöjen kulttuurin laajuinen seksualisoituminen on osaltaan lisännyt naisten ruumiinkuvaan liittyvää ahdistusta.
K: Ovatko naiset enemmän huolissaan kehostaan kuin miehet?
V: Kyllä, tutkimuksen mukaan naiset ovat enemmän huolissaan kehostaan kuin miehet.
