Kick

Lähitaistelussa, taistelulajeissa ja urheilussa potku on isku jalalla, polvella tai säärellä. Sitä käytetään taistelussa hyökkäyksenä. Yleensä potkut ovat hitaampia kuin lyönnit, vaikka ne ovatkin voimakkaampia kuin käsillä tehtävät iskut.

Potkut ovat olennainen osa monia kamppailulajeja. Esimerkkejä ovat wushu, karate, potkunyrkkeily, tangsudo tai taekwondo, kun taas toisissa lajeissa ei käytetä potkuja, kuten judossa tai nyrkkeilyssä. Muissa kamppailulajeissa voidaan käyttää potkuja, mutta ne rajoittavat ne hyökkäyksiin vastustajan jalkoihin ja vartalon alaosiin.

Potkuja on olemassa suuri määrä, ja monilla niistä on tyypillisiä nimiä jokaiselle. Usein samalla liikkeellä on eri nimet eri kamppailulajeissa. Tämä on ilmeistä erityisesti silloin, kun vertaillaan länsimaisia ja itämaisia kamppailulajeja keskenään.

Potkunyrkkeily potkuZoom
Potkunyrkkeily potku

Esimerkki potkunyrkkeilyssä

Tavalliset potkut

  • Etupotku: lantio kohti kohdetta. Se on "tunkeutuvassa" muodossa, "työntävässä" muodossa (Push kick, Pushing kick) tai "napsahtavassa" muodossa (Front snap kick).
  • Sivupotku tai sivupotku: lantio suunnataan sivuttain kohti kohdetta - Se on "läpäisevässä" muodossa.
  • Puoliympyrän muotoinen potku: myös 45 asteen kiertopotku. Ympyränmuotoisten potkujen tekniikkaluokkaan kuuluva potku. Suoritetaan lantio kohti kohdetta suunnattuina lonkan alaosan heiluriliikkeestä ympäri lantiota (reiden sulkeutumisliike rungon päälle), johon voidaan yhdistää polven elävä ojennus. Kuvaan roundhouse-potkut, otetaan huomioon yleensä vartalon sivutavoitteet.
  • Pyöreä potku tai kiertopotku: matalalla linjalla tai matala potku , keskikorkealla (vartalon tasolla) tai keskipotku ja korkealla linjalla (pään tasolla) tai korkea potku.
  • Koukkupotku: lantio kohti kohdetta tai sivuttain kohti kohdetta.
  • Takapotku: lantio selkä kohti maalia.
  • Nuohous: nuohouspotku vain nyrkkeilykengällä (tai jalalla). Päämuodot: lusikkapyyhkäisy tai koukkupyyhkäisy. On olemassa kääntyviä pyyhkäisyjä (tyyppi "roundhouse kick") ja pyöriviä (tyyppi spinning hook kick).

(1) Etupotkut ja sivupotkut, "läpäisevässä" muodossa, alaosaan ovat oikeutettuja ammattilaisten välillä erityisesti tietyissä titteleissä, mutta eivät kaikissa maissa.

(2) On olemassa lukuisia hybridi potkuja, kuten "side-front" que "sivupotku" kanssa lonkat pikemminkin etupuolella, mikä mahdollistaa välittömän yhteyden tekniikoita nyrkki paljon hyödyllistä aktiivisessa puolustautuminen

·        

Etupotku

·        

Puoliympyrän muotoinen potku

·        

Roundhouse-potku

Vähemmän harjoitellut potkut

Luokka suoran jalan potkuja, nimeltään keppipotku:

  • Puolipyöreä potku: lantio kohti kohdetta.
  • Laskeutuva potku (vasarapotku tai kirvespotku): kantapäällä.

·        

Koukkupotku

·        

Tyypin pyyhkäisevä pyörivä koukkupotku)

·        

Puolipyöreä potku

·        

Laskeutuva potku

Pyörähdys- ja hyppypotkut

  • Pyörivä koukkupotku.
  • Pyörivä sivupotku.
  • Pyörivä takapotku.
  • Hyppäävä etupotku.
  • Hyppäävä kiertopotku.
  • Hyppäävä sivupotku.
  • Hyppäävä takapotku.

(*) Tietyt tekniikat voivat olla samanaikaisesti pyöriviä ja hyppiviä.

·        

Keppipotku etäisyydelle keskeltä

·        

Takapotku, joka pyörii vastahyökkäyksen iskussa.

·        

Hyppäävä takapotku

Kysymyksiä ja vastauksia

K: Mikä on potku lähitaistelussa ja urheilussa?


A: Potku on jalkaterällä, polvella tai jalalla annettu isku, jota käytetään hyökkäyksenä taistelussa.

K: Ovatko potkut yleensä nopeampia vai hitaampia kuin lyönnit?


V: Potkut ovat yleensä hitaampia kuin lyönnit, mutta voimakkaampia kuin käsillä tehtävät iskut.

K: Ovatko potkut olennainen osa monia kamppailulajeja?


V: Kyllä, potkut ovat olennainen osa monia kamppailulajeja, kuten wushu, karate, potkunyrkkeily, tangsudo ja taekwondo.

K: Onko olemassa kamppailulajeja, joissa ei käytetä potkuja?


V: Kyllä, joissakin kamppailulajeissa, kuten judossa ja nyrkkeilyssä, ei käytetä potkuja.

K: Rajoittavatko muut kamppailulajit potkuja vain tiettyihin kehon osiin kohdistuviin hyökkäyksiin?


V: Kyllä, joissakin kamppailulajeissa potkut rajoitetaan vastustajan jalkoihin ja vartalon alaosiin kohdistuviin hyökkäyksiin.

K: Onko kamppailulajeissa erilaisia potkutyyppejä, joilla on tyypilliset nimet?


V: Kyllä, on olemassa suuri määrä potkuja, joilla kullakin on tyypillinen nimi.

K: Onko eri kamppailulajeissa eri nimiä samalle potkulle?


V: Kyllä, usein samalla liikkeellä on eri nimiä eri kamppailulajeissa, varsinkin kun vertaillaan länsimaisia ja itämaisia lajeja.

AlegsaOnline.com - 2020 / 2023 - License CC3