Tangsudo

Tangsudon historia

Nimi "tangsudo" tarkoittaa "kiinalaisten käsien tietä". Japanilaiset valloittajat olivat kieltäneet Korean niemimaalla useita kamppailulajeja harjoittavia kouluja 35 vuoden ajan, ja toisen maailmansodan lopulla ne hävisivät salassa. Ne tunnettiin nimellä tangsudo-koulut. Nykyaikaisessa Koreassa ensimmäinen tangsudokoulu oli Chungdokwan, jonka mestari WonKukLee perusti vuonna 1944. Korean kansakunnan vapautumisen seurauksena, joka tapahtui 15. elokuuta 1945, avattiin neljä muuta koulua: Mudokkwan, Songmukwan, Chidokwan ja Changmukwan. Muita kouluja ("kwan") lisättiin luetteloon pohjoisen ja etelän välisen sisällissodan päätyttyä (1950-1953). Joulukuussa 1955 Etelä-Korean tasavallan presidentin Singman Rheen suostumuksella kutsuttiin koolle pääkoulujen perustajat. Kokouksen tarkoituksena oli yhdistää eri koulukunnat ja antaa nimi ja muoto kansalliselle kamppailulajille. Nimi ei saisi liittyä Kiinaan eikä Japaniin ("tangsu" = "kiinalaiset kädet" ja sen japanilainen ääntämys on "karate").

Monien jo ehdotettujen nimien joukossa oli "Taekwondo", jota ehdotti kenraali Choi Hong Hee. Vuonna 1961 syntyy "Korean Taesudo-yhdistys". Hwang Keen Mudukkwan ja Byong Yun Kwein Ydokwan pysyivät kiinni perinteessä. Uusi järjestö purki vanhan tangsudon teknisen perinnön vuonna 1962. Urheilutaistelu, jossa käytettiin hyppyjä, potkuja ja nyrkkejä, muodosti lyhyesti taesudon; henkilökohtaisen puolustuksen tekniikoista, joissa käytettiin vipuja ja heittoja (tarttuminen), tuli "hapkido". Sen sijaan "neikungin" (sisäisen työn) tekniikoista, joilla hallitaan hengitystä, energiaa (Ki) ja henkistä keskittymistä, ei tullut kovin merkittäviä. Vuonna 1964 järjestö muutti nimensä jälleen kerran "Korean Taekwondo-yhdistykseksi". Tämä nimi on edelleen perimmäinen.

Vuonna 1966 syntyy "Kansainvälinen Taekwondoliitto". Sen tavoitteena oli levittää vastasyntynyttä lajia muualle maailmaan. Sen perustaja on korealainen kenraali Choi. Vuonna 1971 Taekwondosta tulee Etelä-Korean kansallinen urheilulaji presidentti Park Chung Heen presidentin asetuksella. Vuonna 1973 syntyy Maailman Taekwondoliitto, jonka puheenjohtajana toimii tohtori Un Yong Kim. Se perustettiin ITF:n vastakohtana. Jatkuvien muutosten jälkeen ITF saa Pohjois-Korean tuen. Samaan aikaan tohtori Kimin WTF pääsee olympialaisiin: Soul 1988, Barcelona 1992. Se on siis virallinen olympialaji eikä enää kamppailulaji. Koulujen, jotka olivat uskollisia tangsudolle, oli valittava emigraatiostrategia asettautumalla Korean ulkopuolelle, Amerikkaan, Eurooppaan, eteläiseen Afrikkaan jne., säilyttääkseen elävänä ja muuttumattomana muinaisten itämaisten viisaiden miesten sanoman.

 
Tang Soo Do -vyöarvot luokittain (valkoisesta mustaan vyöhön).  

Tangsudon taistelutekniikat

Asenteet

Tangsudossa on monia asentoja. Jotkut niistä ovat perusasentoja, esimerkiksi "valmistautumisen asento"; toiset vaativat enemmän tasapainoa, kuten "yhdellä jalalla seisominen" tai "nosturin asento".

Perustekniikat

Perustekniikat ovat yksinkertaisia ja tehokkaita. Oppilaat oppivat kaikki perustekniikat (blokit, iskut, potkut), jotka löytyvät perinteisestä tangsudo-taidosta. Dojangissa (tangsudon kouluissa) annetaan erityistä painoarvoa "taiteelle", ei vain taisteluille. Käsitekniikoihin kuuluu muun muassa monia erilaisia nyrkkitekniikoita ja "veitsi-käsi"-tekniikoita. Jokaisella niistä on oikea muoto ja erityinen käytännön käyttö, ja niitä käytetään torjunnassa ja hyökkäyksessä. Tangsudo on kamppailulaji, jossa kiinnitetään paljon huomiota jalkatekniikoihin ja joustavuuteen. Niitä käytetään myös sekä torjuntaan että hyökkäykseen.

 

Tangsudon koulutus

Perinteisessä menetelmässä oppilaan on ensin opittava perusteet, ja myöhemmin hän suorittaa toistuvasti yhden askeleen ja kolmen askeleen taistelun. Yhden askeleen taistelussa opetetaan, miten huomio suunnataan, mutta kolmen askeleen taistelussa opetetaan, miten edetään eteenpäin ja taaksepäin sekä miten käytetään etäisyyttä. Yhdessä ne antavat uskoa oppilaan kykyihin, ja oppilas tarvitsee tätä uskoa, jotta hän voi torjua ja hyökätä onnistuneesti vapaataistelussa.

Mielen harjoittaminen

Opettajat kiinnittävät huomiota Tangsudon periaatteiden ja uskontunnustuksen merkitykseen, oppilaat oppivat kurinalaisuutta ja kunnioitusta. Myös itseluottamusta, keskittymistä ja hallintaa korostetaan, koska ne ovat tärkeitä asioita jokapäiväisessä elämässä.

Perusasioiden harjoittelu (kibon)

Oppilaat harjoittelevat säännöllisesti perustekniikoita marssimalla lähes jokaisella oppitunnilla. Tämä auttaa heitä ymmärtämään liikkeen dynamiikkaa, ja tämä parantaa tekniikkaa toistojen avulla. Perustekniikat opettavat heille hyvän tasapainon ja hyvän asennon.

Lomakkeet (hyong)

Lomakkeet ovat perustekniikoiden sekvenssejä. Ne on vahvistettu etukäteen. Tangsudon muotoja saadaan eri taistelulajeista. Suurin osa niistä onkin versioita karaten katoista. Ne osoittavat kaikkien perustekniikoiden erityisen käytännön käytön erilaisissa tilanteissa. Muotoa tarkastellaan ikään kuin muodon suorittaja puolustautuisi monia vihollisia vastaan. Hyongit ovat järjestettyjä tekniikkakuvioita, joita oppilaat tekevät säännöllisesti kaikilla tasoilla. Muotojen opiskelu lisää ymmärtämis-, oppimis- ja muistamiskykyä. Muodot muuttavat perustekniikoiden muotoa, ja ne opettavat strategiaa, taktiikkaa, oikean hetken valintaa ja tasapainoa. Jos tangsudoon suhtaudutaan "taidetta taidetta varten", muodot ovat helposti opittavissa ja ne muistuttavat esitystavaltaan eräänlaista tanssia. Kun oppilas etenee taidoissaan, hyongista tulee monimutkaisempia ja niistä tulee haaste. Muodot ovat osa tangsudon harjoittelua, jota oppilas voi helposti tehdä säännöllisesti lähes missä tahansa.

Taistelu (daeryeon)

Harjoitusottelu antaa mahdollisuuden käyttää vapaasti kaikkia tekniikoita yhtä tai joitakin vastustajia vastaan. Itsehillintä on tärkeää. Harjoitellaan myös oikean hetken, asennon ja menetelmien oikeaa valintaa vastustajan puolustuksen läpäisemiseksi. Vaikka oppilaat voivat käyttää kypärää, hanskoja ja pehmeällä materiaalilla täytettyjä saappaita, noudatetaan sääntöä, jonka mukaan kontaktia on vältettävä.

Yhden askeleen taistelu (hanbon-daeryeon)

Tässä harjoituksessa koulutettava henkilö voi harjoitella itsepuolustustekniikoita tunnettua hyökkäystä vastaan hallitusti. Tavoitteena on kehittää reagointitapoja tiettyyn tilanteeseen ilman tietoista ajattelua. Näin voidaan oppia oikea etäisyys ja oikean hetken valinta, jotka ovat kaksi ratkaisevan tärkeää tekijää todellisessa taistelussa. Tämä antaa myös itseluottamusta ja hallintaa. Tämä on hyvin hallittu, turvallinen ja ilman kontaktia tapahtuva harjoittelutapa.

Vapaaottelu (jayu-daeryeon)

Vapaaottelu mahdollistaa tekniikoiden jatkuvan käytön toista henkilöä vastaan kontrolloidussa ympäristössä. Tavoitteena on puolustaa itseään tuntemattomassa tilanteessa. Turvallisuuteen kiinnitetään aina huomiota. Perinteisen menetelmän mukaan oppilaan ei tarvitse lyödä raskasta säkkiä lisätäkseen iskujensa voimaa ja valmistautuakseen vapaaotteluun. Tämä johtuu siitä, että opiskelijat käyttävät hallintaa, ei kontaktia. Oppilaat pysäyttävät iskunsa lähelle kohdetta. Jos he siis oikeassa ottelussa päättävät osua kohteeseen, he voivat tehdä sen helposti.

Perinteisen teorian mukaan, jos oppilas ottaa jatkuvasti yhteyttä, hänen on vaikea hallita toimintaansa silloin, kun hän sitä tarvitsee. Mutta jos hän käyttää aina jatkuvasti kontrollia, hän voi helposti lyödä, kun hän tarvitsee. Jos oppilas ottaa jatkuvasti kontaktia vapaaottelun aikana, hänen mielensä villiintyy. Mutta jos oppilas käyttää jatkuvasti kontrolloitua ottelua, hänen mielensä muuttuu hallitummaksi. Molemmat mielentilat voivat levitä hänen elämäänsä luokan ulkopuolella. Koska täysi kontakti ei ole sallittua, oppilailla ei ole tarvetta käyttää vahvoja suojia (asioita, jotka suojaavat). Nyrkkeilyhanskojen ja paksujen jalkasuojien käyttäminen saa heidät lyömään voimakkaasti. Ja kun he lyövät käyttäessään tällaisia tavaroita, he eivät tunne, onko heidän tekniikkansa oikea. Tämän ongelman välttämiseksi perinteisten mestareiden tulisi valita kevyet nyrkkien ja jalkojen suojaimet. Ne riittävät estämään loukkaantumisen, kun kontakti tapahtuu vahingossa.

Nykyaikaisen menetelmän mukaan vapaaottelu muistuttaa potkunyrkkeilyn otteluita. Oppilaat käyttävät nyrkkeilyhanskoja, jalkasuojia ja päänsuojia.

Riippumatta siitä, onko vapaaottelu suunnattu kilpailuun vai kadulla käytävään taisteluun, oppilaan tulisi ponnistella kovasti kestävyytensä (kestokyvyn) parantamiseksi. Tästä syystä oppilaalla on oltava hyvät perusteet ja hyvät taidot yhden ja kolmen askeleen kamppailussa; ne kehittävät oppilaan kestävyyttä. Se ei tapahdu heti; yleensä tarvitaan kaksi tai kolme kuukautta kestävyyden kehittämiseen. Tärkeä osa sitä on oikea hengitys. Oppilaan on hengitettävä oikeaan aikaan, kun hän lyö tai torjuu. Jos hän pysäyttää hengityksensä suorittaessaan jotain liikettä, hän voi silti tehdä sen, mutta hän väsyy vähitellen ajan myötä. Lopulta hän menettää kykynsä jatkaa. Toisaalta joka kerta, kun hän hengittää sisään ja ulos oikein, hän pidentää aikaa, jonka hän voi jatkaa taistelua.

Itsepuolustuskoulutus (hosinsul)

Itsepuolustuskoulutus opettaa oppilaalle, miten puolustautua tarttumisia, otteita ja lukkoja vastaan. Se sisältää myös sen, miten toimia tilanteissa, joissa on tarpeen puolustautua aiheuttamatta pysyviä fyysisiä vammoja hyökkääjälle, ja miten käyttää painepisteitä. Jayu-daeryeon sopii erinomaisesti itsepuolustuskyvyn parantamiseen. Oppilas voi yhdistellä mitä tahansa tekniikoita: potkuja, lyöntejä, jalkoihin kohdistuvia iskuja (pyyhkäisyjä), kaappauksia ja kaatumisia.

Lautojen rikkominen (kyokpa)

Lautojen rikkominen on monien opiskelijoiden ja katsojien suosikkiharrastus. Rikkominen osoittaa oppilaiden tekniikoiden tason ja auttaa heitä ymmärtämään, millainen vaikutus heidän tekniikoillaan voi olla kohteeseen. Sitä käytetään testeissä, joissa testataan siirtymistä ylempään asteeseen, ja turvallisuuteen kiinnitetään aina huomiota. Tämä ammatti opettaa keskittämään mielen ja suuntaamaan huomion oikein tekniikkaan. Tämä auttaa oppilaita myös ylittämään mielen esteet ja parantaa heidän uskoaan kykyihinsä.

 
Bong on Tang Soo Do:ssa käytetty ase. Tämä on 160 cm:n Bong.  


Tang Soo Do:n perusasento