Kyseenalaistaminen seksuaalisuudessa ja sukupuolessa (LGBTQ) – määritelmä

LGBTQ-kyseenalaistaminen: selkeä opas seksuaalisuuden ja sukupuolen tutkimiseen, nuorten kokemuksiin, riskeihin ja tuen merkitykseen hyvinvoinnin turvaamiseksi.

LGBT-yhteisössä puhutaan usein vain "kyseenalaistamisesta", kun kyseenalaistetaan oma asema miehenä, naisena tai muuna (sukupuoli tai sukupuoli-identiteetti), vetovoima muihin ihmisiin (seksuaalinen suuntautuminen) tai molemmat.

Näiden näkökohtien kyseenalaistaminen on prosessi, jossa tutkitaan itseä koskevia asioita, mikä voi saada ihmiset epävarmoiksi ja huolestuneiksi siitä, että he voivat eri syistä soveltaa itselleen leimaa.

Lyhenteen LGBT (lesbo, homo, biseksuaali, transsukupuolinen) loppuun lisätään usein kirjain "Q"; "Q" voi viitata joko queeriin tai kyseenalaistavaan. Monet LGBT-opiskelijaryhmät ja -kirjat sisällyttävät kyseenalaistamisen kirjoihinsa ja kirjallisuuteensa; homo- ja heteroliittojen tapauksessa ne tekevät niin osittain siksi, että opiskelijoita ei pakoteta leimaamaan itseään tai valitsemaan seksuaali- tai sukupuoli-identiteettiä.

American Psychological Associationin mukaan:

"Nuoruus voi olla kokeilujen aikaa, ja monet nuoret saattavat kyseenalaistaa seksuaaliset tunteensa. Seksuaalisten tunteiden tiedostaminen on normaali nuoruusiän kehitystehtävä. Joskus nuorilla on samaa sukupuolta olevia tunteita tai kokemuksia, jotka aiheuttavat hämmennystä heidän seksuaalisesta suuntautumisestaan. Tämä hämmennys näyttää vähenevän ajan myötä, ja eri yksilöillä on erilaisia tuloksia."

Jotkut nuoret välttelevät "kaapista ulos tulemista" (seksuaalisesta suuntautumisestaan kertomista) muiden ihmisten homofobisten kielteisten uskomusten vuoksi. Joillekin nuorille seksuaalisen tai sukupuoli-identiteettinsä tunnustaminen voi lopettaa tämän hämmennyksen. Ne, jotka saavat tukea, voivat usein elää onnellista ja tervettä elämää. Ne, jotka eivät saa tukea, joutuvat kuitenkin todennäköisemmin kohtaamaan kiusaamista, kokevat itsemurha-ajatuksia ja ryhtyvät todennäköisemmin riskialttiisiin toimintoihin, kuten suojaamattomaan seksiin (ilman kondomia), väärinkäyttävät huumeita ja alkoholisoituvat. Kyseenalaistavilla nuorilla on suurempi riski kuin avoimilla LGBT-ikäisillä.

Sukupuoli-identiteettiä tai seksuaalista suuntautumista koskevaan epäilyyn liittyvä ahdistus tai masennus on luokiteltu WHO:n ICD-10-luokituksessa seksuaalisen kypsymisen häiriöksi kohdassa "Psyykkiset ja käyttäytymiseen liittyvät sairaudet/ongelmat, jotka liittyvät seksuaaliseen kehitykseen ja suuntautumiseen". Seksuaalinen suuntautuminen itsessään ei ole sairaus, eikä sitä ole luokiteltu tähän nimikkeeseen.

Mitä kyseenalaistaminen tarkoittaa käytännössä?

Kyseenalaistaminen tarkoittaa, että henkilö pohtii omaa sukupuoltaan, sukupuoli-identiteettiään tai seksuaalista suuntautumistaan. Se voi olla lyhytaikaista tai kestää kuukausia tai vuosia. Kyseenalaistaminen voi näkyä esimerkiksi seuraavina tunteina tai ajatuksina:

• epävarmuus siitä, mikä sana tai identiteetti sopii parhaiten,
• kiinnostus samoista tai eri sukupuolista oleviin ihmisiin, joka herättää kysymyksiä,
• halu kokeilla erilaisia pukeutumisen, käyttäytymisen tai nimitysten tapoja,
• tarve hakea tietoa ja vertaistukea verkosta tai ryhmistä.

Erot sukupuolen ja seksuaalisen suuntautumisen välillä

On tärkeää erottaa toisistaan sukupuoli (kehon ja yhteiskunnallisten roolien kokemukset), sukupuoli-identiteetti (se, miten henkilö itse kokee sukupuolensa) ja seksuaalinen suuntautuminen (ketkä ihmiset herättävät romanttista tai seksuaalista vetovoimaa). Näitä voi pohtia erikseen: joku voi olla cis‑sukupuolinen mutta pohtia seksuaalista suuntautumistaan, tai henkilöllä voi olla monimutkaisempi suhde sukupuoli-identiteettiin ja vetovoimaan.

Miksi ihmiset kyseenalaistavat?

Syitä on monia: biologisia, psykologisia, sosiaalisia ja kulttuurisia. Myös seuraavat tekijät vaikuttavat:

• puutteellinen tieto tai kielen puute omien tunteiden kuvaamiseen,
• yhteisön odotukset, perheen ja uskonnon normit,
• aiemmat kokemukset ja ihmissuhteet, jotka herättävät uusia tuntemuksia,
• työn, koulun tai sosiaalisen ympäristön turvallisuuden ja hyväksynnän taso.

Milloin hakea apua?

Useimmat ihmiset selviävät kyseenalaistamisesta ilman lääketieteellistä hoitoa, mutta apua kannattaa hakea, jos:

• ahdistus, masennus tai itsetuhoiset ajatukset vaikeuttavat arkea,
• koet sosiaalista eristystä, kiusaamista tai väkivaltaa,
• tarvitset luotettavaa tietoa sukupuuden vahvistamiseen liittyvistä vaihtoehdoista tai lääketieteellisistä toimenpiteistä,
• haluat keskustella turvallisesti siitä, miten ja milloin mahdollisesti kertoa läheisille.

Ammatillinen tuki voi olla psykoterapiaa, kouluterveydenhuollon neuvontaa tai muita psyykkisen tuen muotoja. On tärkeää löytää ammattilainen, joka tuntee seksuaalisen moninaisuuden ja sukupuolen kirjossa esiintyvät kysymykset.

Kuinka tukea kyseenalaistavaa ihmistä

• Kuuntele ja usko — älä vähättele tunteita tai pakota tekemään nopeita päätöksiä.
• Kunnioita yksityisyyttä — anna henkilö itse päättää, kenelle kertoo.
• Käytä oikeita nimiä ja pronomineja ja pyydä anteeksi jos erehdyt.
• Tarjoa käytännön tukea, kuten apu turvallisen tiedon löytämisessä tai yhteydenotto vertaistukiryhmiin.
• Vältä leimaamista — kyseenalaistaminen ei ole merkki "häiriöstä", vaan osa itsetutkiskelua.

Erityisesti vanhemmille, opettajille ja ammattilaisille

Luomalla turvallinen, ei-tuomitseva ympäristö vähennetään mielenterveysriskejä ja edistetään hyvinvointia. Käytännön toimintatapoja:

• Puutu kiusaamiseen ja syrjintään heti.
• Kouluta henkilöstöä inklusiivisesta kielestä ja käytännöistä.
• Tarjoa tietoa ja ohjata luotettaviin palveluihin, kuten nuorisopsykiatriin tai perheterapeuttiin, jos se on tarpeen.

Oikeudelliset ja sosiaaliset näkökulmat

Sukupuoleen ja seksuaalisuuteen liittyvät oikeudet vaihtelevat maittain: miten hyvin suojattuina LGBTQ‑ihmisten oikeudet ovat, vaikuttaa siihen, kuinka turvallista kyseenalaistaminen ja ulostulo ovat. Paikallinen lainsäädäntö, koulukäytännöt ja terveydenhuollon tarjonta muovaavat kokemuksia.

Käytännön vinkkejä kyseenalaistavalle itsellesi

• Ota aikaa — sinun ei tarvitse päättää heti.
• Etsi luotettavaa tietoa ja kuuntele eri näkökulmia, mutta pidä oma turvallisuus etusijalla.
• Kokeile vertaistukiryhmiä tai keskustelufoorumeita, joissa kokemuksia jaetaan turvallisesti.
• Mieti turvallisuussuunnitelmaa, ennen kuin kerrot identiteetistäsi ihmisille, joiden reaktioita et voi ennakoida.
• Hakeudu ammatilliseen tukeen, jos ahdistus tai masennus vaikeuttaa arkea.

Päätelmä

Kyseenalaistaminen on yleinen ja usein terve osa identiteetin muodostumista. Se ei itsessään ole sairaus, eikä ketään tule pakottaa määrittelemään itseään nopeasti. Turvallinen, tukeva ympäristö ja pääsy luotettavaan tietoon sekä ammattiapuun vähentävät riskejä ja auttavat rakentamaan hyvinvointia. Jos olo tuntuu liian kuormittavalta, ota yhteyttä kouluterveydenhuoltoon, omaan lääkäriin tai mielenterveyspalveluihin.

Kysymyksiä ja vastauksia

Q: Mikä on lyhenne LGBT?

K: Mitä kirjain "Q" tarkoittaa usein lyhenteessä LGBT?

K: Mitä monet LGBT-opiskelijaryhmät ja -kirjat sisällyttävät kirjallisuuteensa?

K: American Psychological Associationin mukaan mitä nuoruus voi olla?

K: Miksi jotkut nuoret välttelevät kaapista ulos tulemista (seksuaalisen suuntautumisensa kertomista muille)?

K: Mitä riskejä liittyy siihen, ettei saa tukea kyseenalaistaessaan sukupuoli-identiteettiään tai seksuaalista suuntautumistaan?

Hae kirjaimella