Urheilija – määritelmä, lajit, ammattilainen vai harrastaja ja ominaisuudet
Urheilija on henkilö, joka harjoittaa jotain urheilulajia tavoitteellisesti, kilpailullisesti tai harrastuksenomaisesti. Termillä voidaan tarkoittaa sekä henkilöä, joka osallistuu fyysiseen suoritukseen perustuvaan urheiluun, että henkilöä, joka edistää urheilutoimintaa tai toimii lajin parissa ammatillisesti tai vapaaehtoisesti.
Määritelmä ja käyttötavat
Urheilija voi olla mies tai nainen, joka on koulutettu kilpailemaan tai kiinnostunut urheilusta, johon liittyy fyysistä voimaa, nopeutta tai kestävyyttä. Yleisesti urheilijalla tarkoitetaan henkilöä, joka harjoittelee ja kilpailee jossakin urheilulajissa tai osallistuu lajiin säännöllisesti tavalla, joka korostaa kunnioitusta vastustajia, sääntöjä ja reilun pelin periaatteita.
Esimerkkejä urheilijan urapoluista
Termejä voidaan käyttää laajasti: urheilija voi olla nuori kilpavalmentaja, pitkäaikainen kilpailija tai lajin edistäjä myöhemmin elämässään. Esimerkiksi Tsunekazu Takeda kilpaili urheilijana kahdessa kesäolympialaisessa ja on myöhemmin toiminut Japanin olympiakomitean puheenjohtajana, ennen kuin hänet valittiin Kansainväliseen olympiakomiteaan (KOK) vuonna 2012.
Lajikirjo ja käsitteen laajentuminen
Urheilulajit vaihtelevat yksilö- ja joukkuelajeista älylajeihin ja moottoriurheiluun. Termiä voidaan käyttää perinteisesti urheilijoista, jotka kilpailevat fyysisissä lajeissa, mutta nykyään käsitettä laajennetaan usein myös muihin kilpaileviin toimintamuotoihin. Esimerkiksi jotkin vähemmän fyysiset tai tekniset lajit saatetaan sosiaalisessa käytössä nimetä urheilullisiksi.
Urheilijat voivat olla ammattilaisia tai harrastajia. Ammattilaiset harjoittavat lajiaan päätoimisesti ja saavat toimeentulonsa siitä, kun taas harrastajat harjoittelevat usein työn tai opiskelun ohella.
Ammatti vai harrastus — erot ja yhtäläisyydet
Ammattiurheilijan arki rakentuu usein systemaattisen harjoittelun, kilpailujen, sponsorisopimusten ja mediaviestinnän ympärille. Harrastajaurheilija voi puolestaan tavoitella parempia suorituksia ilman taloudellista riippuvuutta lajista. Molemmissa ryhmissä korostuvat kuitenkin harjoittelun laatu, motivaatio ja lajiosaaminen.
Urheilijan ominaisuudet
- Fyysiset: hyvä kestävyys, voima, nopeus, liikkuvuus ja lajikohtaiset taidot.
- Henkiset: motivaatio, keskittymiskyky, stressinsietokyky, tavoitteellisuus ja kyky käsitellä sekä onnistumisia että epäonnistumisia.
- Sosiaaliset: tiimityötaidot, urheiluhenki, kommunikaatio valmentajien ja joukkuetoverien kanssa sekä reilu peli -asenne.
- Elämäntavat: säännöllinen harjoittelu, riittävä lepo, lajin vaatima ravitsemus ja vammojen ehkäisy.
Harjoittelu, ravinto ja terveys
Menestyksen taustalla ovat suunnitelmallinen harjoittelu, riittävä palautuminen ja monipuolinen ravinto. Harjoitusohjelmat räätälöidään usein yksilön ominaisuuksien mukaan: kuormitusta säädetään kestävyyden, voiman, nopeuden ja tekniikan kehittämiseksi. Ravinto tukee suorituskykyä ja palautumista, ja terveydenhuolto auttaa vammojen ehkäisyssä ja kuntoutuksessa.
Eettisyys, sääntöjen noudattaminen ja kilpailu
Urheilussa korostetaan reilua peliä, sääntöjen kunnioittamista ja dopingin vastaista toimintaa. Kilpailulla pyritään mitattaviin suorituksiin ja vertailuun, mutta urheilun eettiset käytännöt ovat keskeisiä lajin uskottavuudelle ja urheilijoiden hyvinvoinnille.
Käsitteellisiä huomioita ja kansainväliset erot
Termiä urheilija voidaan käyttää synonyyminä lajien harjoittajille yleisesti. Kielenkäytössä on kuitenkin eroja: joissain kieliyhteyksissä ja maissa tietty sana voi viitata tarkemmin tiettyihin lajeihin. Esimerkiksi Brittiläisessä englanninkielessä (ja muissa kansainyhteisön maissa) sanalla athlete voi olla myös tarkempi merkitys henkilöille, jotka kilpailevat perinteisissä yleisurheilukilpailuissa (yleisurheilu).
Ura urheilun jälkeen
Monet urheilijat jatkavat lajin parissa valmentajina, toimijoina tai järjestöissä. Entiset kilpailijat voivat toimia esikuvina, vaikuttajina ja hallinnollisissa tehtävissä, jolloin he hyödyntävät kokemustaan ja verkostojaan lajin kehittämiseksi.
Loppusanat
Urheilijan käsite on monimuotoinen: se kattaa yksilö- ja joukkuelajit, ammattilaiset ja harrastajat sekä kilpailullisen että yhteisöllisen toiminnan. Keskeistä on sitoutuminen harjoitteluun, kunnioitus toisia kohtaan ja lajin vaatimuksiin sopeutuvat elämäntavat. Esimerkiksi lajeja, joita yleisesti ei pidetä perinteisinä urheilulajeina, voidaan paikallisesti tai kulttuurisesti pitää osittain urheilullisina, ja joistakin aktiiviharrastajista saatetaan käyttää urheilija-määritelmää.
Jim Thorpe vuoden 1912 kesäolympialaisissa
Megan Rapinoe (toukokuu 2019)
Olympialaiset
Termi "maailman paras urheilija" käytettiin ensimmäisen kerran kuvaamaan Jim Thorpea Tukholman kesäolympialaisissa 1912 Ruotsissa. Thorpe voitti kultamitalin kymmenottelussa. Kun Ruotsin kuningas Kustaa V. palkitsi Thorpen, hän sanoi: "Te, herra, olette maailman suurin urheilija".
Maailman parhaan urheilijan titteli kuuluu perinteisesti yleisurheilun kymmenottelun (miehet) ja seitsenottelun (naiset) maailman parhaalle kilpailijalle. Näissä kilpailuissa menestyäkseen urheilijalta vaaditaan urheilullisen kyvyn koko kirjo, kuten nopeus, voima, koordinaatio, hyppykyky ja kestävyys.
Kysymyksiä ja vastauksia
Q: Mikä on urheilijaliina?
V: Urheilija on henkilö, joka harrastaa urheilua joko kilpailijana tai urheilutoimintaa edistävänä henkilönä. Hän voi olla mies tai nainen ja hän voi olla ammattilainen tai amatööri.
K: Mitä termi "urheilija" tarkoittaa?
V: Termi "urheilija" viittaa henkilöön, joka urheilee tavalla, joka osoittaa kunnioitusta ja oikeudenmukaisuutta vastapuolen pelaajaa tai joukkuetta kohtaan. Sillä voidaan viitata myös entisiin kilpailijoihin, jotka jatkavat urheilun edistämistä sen jälkeen, kun he ovat lopettaneet kilpailemisen.
K: Kuka on Tsunekazu Takeda?
V: Tsunekazu Takeda on esimerkki urheilijasta; hän kilpaili kahdessa kesäolympialaisessa ja valittiin myöhemmin Kansainväliseen olympiakomiteaan (KOK) vuonna 2012. Hän on edistänyt urheilua monien vuosien ajan.
K: Miten urheilijat saavat hyvin kehittyneen ruumiinrakenteen?
V: Urheilijoilla on usein erityisen hyvin kehittynyt ruumiinrakenne, joka on saatu aikaan runsaalla fyysisellä harjoittelulla ja tiukalla liikunnalla, johon liittyy tiukka ruokavaliohoito.
K: Kuka palkittiin vuoden 2011 parhaana urheilijana?
V: Hou Yifan palkittiin vuoden 2011 parhaana urheilijana saavutuksistaan muissa kuin olympialaisissa tapahtumissa.
K: Onko urheilija synonyymi urheilijalle?
V: Vaikka urheilijaa voidaan käyttää urheilijan synonyyminä, sillä tarkoitetaan yleensä ihmisiä, jotka kilpailevat joukkueurheilussa, eikä muita urheilulajeja, kuten ratsastusta ja ajamista. Vaikka esimerkiksi kalastajaa voidaan kutsua urheilijaksi, häntä ei yleensä kutsuttaisi urheilijaksi.
Kysymys: Mitä athlete tarkoittaa, kun sitä käytetään erityisesti brittiläisessä englannissa? V: Kun käytetään nimenomaan brittiläisessä englannissa, athlete tarkoittaa yleensä ihmisiä, jotka kilpailevat perinteisissä yleisurheilukilpailuissa (yleisurheilu).
