Kuulantyöntö
Heitto on yleisurheilulaji, jossa yritetään "heittää" painava painotettu pallo niin pitkälle kuin mahdollista. He eivät saa heittää sitä, vaan he työntävät pallon ilmaan. He "laittavat" pallon pitämällä sitä kaulastaan ja työntämällä sitä ilmassa. Heittokiekko on kuulunut olympialaisiin vuodesta 1896 lähtien.
Pallon paino voi vaihdella 6-16 kilosta (2,76-7,26 kg) riippuen osallistujien iästä ja sukupuolesta. Lajin tavoitteena on heittää pallo mahdollisimman kauas.
Heittokiekko on samanlainen kuin keihäs. Se on virallinen olympialaisten laji, ja se on nähtävissä olympialaisissa. Urheilija ei voi käyttää hanskoja osallistuessaan. Jos hänellä on hanskat, hänet hylätään.
Heittokilpailu nähtiin ensimmäisen kerran keskiajalla, jolloin he heittivät tykinkuuloja vihollisiaan kohti.
Kyseessä on ulkoilmatapahtuma, eikä sitä voi pelata sisätiloissa. Se on yleisurheilukilpailu.
Urheilija heittää kuulantyöntöä.
Heittotekniikka
Puttaustyylejä on kahta tyyppiä: liuku ja spin (pyöriminen). Glide keksittiin Yhdysvalloissa vuonna 1876. Myös spin kehitettiin Yhdysvalloissa. Sen keksi Parry O'Brian ja teki tunnetuksi Brian Oldfield.
Säännöt
- Urheilija saa käyttää vain yhtä kättä, eikä se saa laskeutua olkapään alapuolelle tai se voi aiheuttaa vahinkoa.
- Urheilija voidaan hylätä, jos hän poistuu ympyrästä ennen kuin heitto osuu maahan tai jos hän poistuu sektorilinjoilta.
- Urheilija ei saa laittaa jalkaansa varvaslaudan yli, tai se johtaa hylkäämiseen.
- Urheilija ei saa käyttää laukaukseen yli 60,00 sekuntia.Laukaus on pakko suorittaa annetussa ajassa.
Historia
Heittokiekkoa käytettiin alun perin olympialaisissa sen selvittämiseksi, kuka on vahvin urheilija. Kukin urheilija heitti puisesta neliöstä, ja hän saattoi vain seistä heittäessään. Heitto oli suuri kivipallo. Se on nykyään metallia, joka ei ole messinkiä pehmeämpää.
Lämmittely
Kädenheiton alla
- Seiso laskeutumisalueelle päin.
- Pidä laukausta kehon edessä molemmilla käsillä.
- Taivuta polvia ja heitä lyönti ylös ja ulos, poispäin vartalosta, käyttämällä alaviistosta heittoa.
Rintapassi
- Seiso laskeutumisalueelle päin.
- Pidä laukausta molemmilla käsillä niin, että sormet ovat laukauksen takana.
- Työntö laukesi kuin koripallon rintapallo.
Ennätyksen haltijat
- Cameron George, 23.12m Yhdistynyt kuningaskunta 2013
- Natalja Lisovskaja, 22.63m RUS 1987
- Mark Robinson, 24.60m USA 2009
Kysymyksiä ja vastauksia
K: Mitä on laukaisu?
V: Heittäminen on yleisurheilulaji, jossa yritetään "laittaa" painava painotettu pallo niin pitkälle kuin mahdollista työntämällä palloa ilmassa sen sijaan, että se heitettäisiin.
K: Milloin kuului kuulantyöntö olympialaisiin?
V: Heittokiekko on kuulunut olympialaisiin vuodesta 1896 lähtien.
K: Mikä on kuulantyöntöpallon painoalue?
V: Kuulan paino voi vaihdella 6-16 kilon (2,76-7,26 kg) välillä osallistujien tasosta, iästä ja sukupuolesta riippuen.
K: Mikä on kuulantyönnön päätavoite?
V: Lajin päätavoitteena on heittää pallo mahdollisimman kauas.
K: Onko kuulantyöntö samanlainen kuin keihäänheitto?
V: Kyllä, kuulantyöntö muistuttaa keihäänheittoa.
K: Voiko urheilija käyttää hanskoja osallistuessaan kuulantyöntöön?
V: Ei, urheilija ei voi käyttää hanskoja osallistuessaan kuulantyöntöön. Jos hän käyttää, hänet hylätään.
K: Milloin kuulantyöntöä alettiin ensimmäisen kerran harrastaa?
V: Heittokilpailu nähtiin ensimmäisen kerran keskiajalla, jolloin he heittivät tykinkuuloja vihollisiaan kohti.
