Liitokiekko

Aerobie

Aerobie Superdisk on vaihtoehtoinen lentolevy, joka on muotoilultaan hieman erilainen, mutta ominaisuuksiltaan kuitenkin hyvin samankaltainen kuin perinteinen levy. Sen ilmanvastus on pienempi. Koska Aerobie-kiekkoilla on vähemmän vastusta liikkeelle, ne voivat lentää pidemmälle kuin perinteiset kiekot. Aerobie-lentorengas on erittäin vähän vastusta, ja sillä on maailmanennätys ihmisen heittämän ammuksen pisimmässä lennossa. Koska Aerobie-kiekko ei kuitenkaan ole vanteella, se ei sovellu yhtä hyvin kulmikkaisiin ja kaareviin lentoihin eikä ilmassa pomppimiseen. . ^[]

Levyn pyöriminen

Kiekon pyöriminen auttaa pitämään kiekon vakaana lennossa ja estää suunnittelemattoman kallistumisen. Tämä johtuu siitä, että suuri kulmavoima vakauttaa kiekkoa samalla tavalla kuin se pitää gyroskoopin vakaana, sillä kulmavoima pakottaa kiekon massan pois massakeskipisteestä, joka on kohtisuorassa pyörimisakselia vastaan. Kaikki kiekon tiettyyn osaan kohdistuvat epätasaiset voimat ohjataan nopeasti niin, että ne ovat yhtä suuret koko kiekon kehällä.

Kun levy pyörii nopeammin, siitä tulee vakaampi voimien nopean tasaantumisen ansiosta.

Kiekon massa

Levyn kiihdyttämiseen tarvittava voima on suoraan verrannollinen levyn massaan. Tämä pienentää levyn kiihtyvyyttä olettaen, että projektiovoima on vakio. Tämän vuoksi kiekkoja on monenlaisia, mutta Ultimate-kiekoissa käytettävien kiekkojen massa on pääasiassa 175 g, mikä on painavampi kuin suurin osa kiekoista ja huomattavasti painavampi kuin aerobie.

Lentäviä kiekkoja (mukaan lukien frisbeet) voidaan heittää monella tavalla. Kaikissa menetelmissä kiekkoa pyöritetään gyroskooppisen vakauden aikaansaamiseksi ja sen massan kiihdyttämiseksi tiettyyn nopeuteen. Ilman pyörimistä kiekko heiluu ja putoaa; ilman nopeutta kiekko ei pääse mihinkään. Näiden kahden ohjeen avulla on mahdollista tehdä mitä tahansa heittoja. Useimmat kiekot on suunniteltu niin, että ne saavat aikaan nostetta, kun ne heitetään litteä puoli ylöspäin.

Tekniikat

Oikea puoli ylöspäin

Oikealle ylöspäin suuntautuvat heitot ovat kaikki samanlaisia siinä mielessä, että ne reagoivat samalla tavalla kiekon kallistukseen, kun se vapautetaan. Oikealle ylöspäin heitetty kiekko kiihtyy kiekon matalan pään suuntaan. Etureuna ylöspäin kallistettu kiekko menettää nopeuttaan heiton lopussa ja laskeutuu loivasti; jos kiekkoa kallistetaan sivuttain (tunnetaan ilmailun termein nimellä roll), se voi kaartua kohteiden ympäri.

On olemassa kieli, jolla voidaan kuvata kaarevia heittoja. Molemmat kuvaukset ovat suhteessa siihen suuntaan, johon henkilö on suunnattu ja johon hän aikoo heittää. Tämä akseli on merkitty kuvaan punaisella.

• Sisään-ulos (i-o) -heitot (vihreät polut) tapahtuvat, kun heittäjä päästää kiekon irti siten, että se tulee aluksi heittoakselia kohti (sisään-). Kiekko kallistuu kuitenkin niin, että kehoa lähinnä oleva puoli on korkeimmalla, jolloin kiekko kaartuu poispäin heittäjästä (-out).
• Outside-in (o-i) -heitot (siniset polut, joita kutsutaan joskus myös nimellä bender) noudattavat vastakkaista polkua. Heittäjä päästää kiekon irti liikkuen poispäin heittoakselista (outside-), mutta niin, että kiekon vartaloa lähinnä oleva puoli on matalin. Tämä kallistus saa kiekon taipumaan takaisin heittäjää kohti (-in).

Rystylyönti

Tämä on luultavasti yleisimmin opittu heitto, ja se on myös yksi tehokkaimmista.

• Ote: Sormet ovat kiekon reunan alla, ja peukalo asetetaan kiekon päälle pitämään sitä paikallaan. Etusormi voi olla joko kiekon reunalla (tähtäämisen helpottamiseksi) tai neljä sormea voi olla kiekon reunan alla (voiman lisäämiseksi).

• Heitä: Heittäjä vetää heittokäden vartalon poikki kehittääkseen kiekon nopeutta. Tämän liikkeen aikana käsivarsi ojentuu. Kun käsivarsi suoristuu, ranne heilautetaan pyörähdyksen aikaansaamiseksi.

Variaatiot

• Korkea julkaisu: High Release -heitto heitetään heittäjän olkapään yläpuolelta, ja se perustuu enemmän ranteen heilautukseen voiman antamiseksi.

• Air Bounce: Tämä heitto vapautetaan alaspäin suuntautuvassa kulmassa, mutta suurella hyökkäyskulmalla. Tämä heitto liikkuu ensin kohti maata, ennen kuin se nousee alaspäin, jolloin kiekko "pomppii" ilmassa. Tämä tapahtuu painamalla peukalolla alaspäin, mikä laskee kiekon takareunaa vapautushetkellä.

• Beach Backhand: Sen sijaan, että heittäisit kiekkoa vartalon poikki, käsivarsi käyristyy ja kiekko kallistuu lonkan viereen samalle puolelle vartaloa kuin heittokäsi. Kiekko päästetään irti ojentamalla käsivarsi suoraan eteenpäin ja napsauttamalla ranne. Termiä "beach backhand" pidetään halventavana, koska tämä irrotustekniikka on tasaisesti huonompi kuin tavallinen rystylyönti.

Forehand

Tämä heitto tunnetaan myös nimellä flick, two-finger tai side-arm. Heitto keskittyy ranteeseen, ja sen suorittamiseen kuluu vain vähän aikaa. Se on rystylyönnin ohella yksi kahdesta yleisimmästä Ultimate-heitosta.

• Ote: Keskisormi on ojennettu ja asetettu levyn reunaa pitkin. Etusormi asetetaan keskisormea vasten voiman saamiseksi tai painetaan levyn pohjaan osoittaen kohti keskustaa vakauden vuoksi. Peukalo painetaan levyn yläosaa vasten. Ranne käännetään taaksepäin, ja käsivarsi ojennetaan ulospäin vartalosta.

• Heitä: Kiekon irtoaminen keskisormesta: Ranteen napsahdus antaa kiekolle pyörähdyksen ja jonkin verran nopeutta eteenpäin. Alakäden ojennus antaa lisävoimaa, samoin kuin olkapään ja ylävartalon kierto.

Variaatiot

Etukäden heitto on monipuolinen heitto, ja sitä voidaan mukauttaa moniin eri tilanteisiin.

• Erilaiset ranteen tai käsivarren kulmat laukaisun aikana voivat mahdollistaa sisä- tai ulkokäyrät.

• Useimmissa ylösalaisin heitoissa (ks. jäljempänä) käytetään etukäden otetta ja samaa ranteen napsautusta ja vapautusta, joten ne ovat jossain mielessä etukäden muunnelmia.

• Korkea julkaisu: High Release -heitto heitetään heittäjän olkapään yläpuolelta, ja sitä käytetään ranteen heilautuksella sekä käsivarren nousevalla liikkeellä vapautuksen aikana.

Push Pass

Push Pass: (etusormi kiekon ulkoreunalla, peukalo päällä, muut sormet käpertyneinä kiekon alapuolella), mutta se vapautetaan etukäden puolelta etukäden asennosta. Etukäden lyönnin kaltainen ranteen napsahdus työntää kiekkoa eteenpäin, kun taas pyörähdys tapahtuu "taaksepäin" vierittämällä kiekkoa etusormesta. Viimeinen etusormen heilautus päättää irrotuksen. Työntöheitossa on vaikea antaa yhtä paljon pyöritystä kuin tavallisesti etu- tai rystylyönnissä, minkä vuoksi heitto ei ole yhtä vakaa. Se on hyödyllinen Ultimate-lyönnissä, kun heitetään hyvin lyhyitä heittoja etukäden puolelle.

Thumber forehand

Thumber forehand tunnetaan myös nimellä The Beach Thumber, Peach, tai urheilussa sisuskalut, yksinkertaisesti kuin thumber. Sen ensisijainen etu on, että sitä voidaan heittää melko kovaa ja suurella spinillä, ja se on suhteellisen helppo oppia. Sitä nähdään usein käytettävän Guts-pelissä sen voiman ja nopeuden vuoksi. Se ei ole suosittu Ultimate-ottelussa, koska sillä on useita haittoja tavalliseen etukäden lyöntiin verrattuna. Siihen on suhteellisen vaikea antaa erilaisia käyriä tai vapautuskulmia, se on vaikeampi vapauttaa pidennettynä poispäin heittäjän vartalosta, ja se tekee otteen siirtymisestä rystylyöntiin tai vasaraan hitaaksi.

• Ote: Se heitetään etukäden puolelta siten, että peukalo on vanteen alla ja muu käsi on kiekon ulkopintaa vasten. Käden on myös oltava kylkeä vasten ja kyynärpään on oltava taivutettu. Kiekko pidetään maanpinnan suuntaisena ja ranne on taaksepäin kallistettuna.

• Heitä: Heittäminen: Ranne napsahtaa eteenpäin vapautusta varten. Pyörähdys tapahtuu peukalon litteästä osasta; voimaa saadaan pyörittämällä käsivartta olkapäästä tai vartaloa lantiosta. Litteä irrotus on kriittinen tekijä onnistuneelle thumberforehandille.

Overhand

Overhand (tunnetaan myös nimillä unkarilainen, flamingo, dragonwing, tuulimylly, vohveli, diskus, ranne-koukku, kanansiipi tai keksi) on harvoin käytetty perimmäinen pelaajien keskuudessa, koska vaihtoehto, perinteinen etukäden, mahdollistaa suuremman sivuttaissuuntaisen käsivarren laajentamisen, joka on hyödyllinen kiekon siirtämisessä puolustajien ympäri. Overhand on hyödyllisin silloin, kun kiekko otetaan kiinni pään yläpuolelta ja se on heitettävä nopeasti ilman otteen vaihtamista, kuten suurimman yrityksen aikana.

• Ote: Käden sormet on levitetty levyn päälle, peukalo on levyn alla ja kohtisuorassa vanteeseen nähden. Jos haluat paremman hallinnan, ojenna etusormi reunaa pitkin, kuten etukäden hallintaotteessa.

• Heitä: Käsi pidetään vaakasuorassa ja heittäjän takana, sitten se viedään nopeasti eteenpäin, ja ranne napsahtaa sivusuunnassa, kun kiekko vapautetaan. Yleensä heitto tapahtuu vähintään olkapään korkeudella, mutta se on mahdollista tehdä myös vyötärön korkeudella tai alempana. Koko vartalon ja käsivarren voidaan antaa pyöriä, ja kyynärvarren on liikuttava hyvin nopeasti, jotta kiekolle saadaan riittävästi vauhtia, jotta se voi lähettää sen huomattavan matkan. Maksimivoiman saavuttamiseksi koko vartalo pyörii, kuten muinaisessa kiekonheitossa, joka on nähty yleisurheilukilpailuissa; oikeakätisen heittäjän vartalo alkaa oikealle kallistuneena ja päättyy vasemmalle kallistuneena. Ranteen napsahdus on erityisen tärkeää, sillä heitto ei ole vakaa ilman voimakasta pyörähdystä.

Ankka

Duck (tunnetaan myös nimellä bear claw, duder tai useless) heitetään samanlaisella otteella kuin Overhand, paitsi että se on sen taaksepäin suuntautuva versio. Overhand heitetään vastapäivään (oikeakätisille), mutta ankka heitetään myötäpäivään. Se heitetään yleensä niin, että käsi on sivulle tai pään yläpuolelle ojennettuna. Sitä kutsutaan ankaksi sen vuoksi, että heiton aikana kädestä ottava käsi on muotoiltu niin kuin ankan varjonukke. Tätä heittoa käytetään The Greatest -yrityksissä (hyppäämällä ulos rajojen ulkopuolelle ja heittämällä frisbee takaisin peliin ilmassa ollessaan).

Ylösalaisin

Ylösalaisin heitetyllä kiekolla on hyvin erilainen lentorata kuin oikein päin heitetyllä kiekolla. Nostovoima ei takaa vakaata lentoa, kuten oikealle ylöspäin heitetyn kiekon tapauksessa, jolloin lennon kaari on enemmänkin parabolinen. Kuten oikealle ylöspäin heitettäessä, kiekon lentorata kaartuu kuitenkin kohti alareunaa. Tämä kallistusvaikutus on voimakkain, kun kiekko on 45 asteen kulmassa, ja vähäisempi, kun se on lähes pystysuorassa tai lähes vaakasuorassa.

Gyroskooppinen prekessio saa kiekon pyörimään vaakasuoraan sen lentoradan läpi. Toisin kuin oikealle ylöspäin suuntautuvassa heitossa, ylösalaisin oleva kiekko ei kuitenkaan prekessoi kohti vakaata tasaista tilaa, vaan värähtelee vaakatason ohi ja alkaa kallistua vastakkaiseen suuntaan. Tämä sukkulakiekon kaltainen vaikutus tunnetaan nimellä "helixing", ja sitä yleensä vältetään, koska helixing-lentoradan hallitseminen on vaikeaa. Tästä syystä ylösalaisin heitto vapautetaan yleensä joko myötäpäivään pyörimällä ja vasen reuna ylöspäin tai vastapäivään pyörimällä ja oikea reuna ylöspäin. Mitä pidempään kiekon odotetaan pysyvän ilmassa, sitä lähempänä pystysuoraa sen on oltava vapautettaessa, jotta kierreilmiö vältetään.

Vasara

Vasarasta pidetään kiinni aivan kuten tavallisesta etukädenheitosta, ja se on yleensä keskimatkan, korkea ja kaareva heitto.

• Ote: Sama kuin etukäden lyönnissä.

• Heitä: Avoimesta asennosta heittokäsi heilautetaan pään yläpuolelle samanlaisella liikkeellä kuin yli käden heitto tai lentopallopiikki. Kiekko päästetään irti ranteella, joka on samanlainen kuin etukädenheitossa. Kiekon kulma irrotettaessa voi olla pystysuorasta lähes ylösalaisin, riippuen halutusta lentoradasta.

Oikeakätisen heittäjän heittämä vasara kaartuu ylöspäin ja vasemmalle, kun se liikkuu poispäin heittäjästä, ja kallistuu lennossa oikealle. Kallistusvaikutus on voimakkaampi, jos kiekko heitetään korkeammalle ja se viettää enemmän lentoaikaa lähellä 45 asteen kulmaa.

Scoober

Toinen etukäden ylösalaisin oleva muunnelma, scoober (tunnetaan myös nimellä "Spoon pass" tai Hiawatha) on samanlainen kuin vasara, mutta se vapautetaan poispäin vartalosta rystylyöntiasennosta, eikä pään yli etukäden asennosta. Scoober kulkee samankaltaista reittiä kuin vasara, vaikkakin alkuliike on tyypillisesti tasaisempi kuin vasaraliikkeessä. Vaikka scooberiin on vaikeampi antaa voimaa kuin vasaraan, scoober voi olla tehokas lyhyen matkan (10-20 jaardia/metriä) heitto, ja sitä käytetään Ultimate-ottelussa merkin rikkomiseen ja puolustajien yli heittämiseen vyöhykepuolustuksessa.

• Ote: Sama kuin etukäden tai vasaran ote.
• Heitä: Heittäjä astuu kohti rystysivua, pitää kiekkoa ylösalaisin ja vie heittokäden vartalon poikki. Kyynärpää johtaa, heittokäsi heilautetaan eteenpäin ja kiekko heilautetaan keskisormella (kuten etukädenheitossa), jolloin kiekko vapautuu ylösalaisin.

Thumber

Thumber (ei pidä sekoittaa thumber-forehandiin) on heitto, jota käytetään harvoin kilpailupeleissä verrattuna vasaraan tai tavalliseen forehandiin. Sen lentorata on vasaran peilikuvana (oikeakätisen heittäjän kaareva korkealle ja oikealle). Se voi olla hyödyllinen, kun kiekon on pudotettava nopeasti ja lennettävä vastakkaisella kaarella kuin vasaralla puolustajien välttämiseksi.

• Ote: Kiekkoa pidetään niin, että peukalo on tiukasti reunaa vasten ja muu käsi kiekon ulkopintaa vasten. Ranne on kallistettu taaksepäin samaan tapaan kuin etukäden lyönnissä.

• Heitä: Heitä käsivarsi taaksepäin ja vie se sitten eteenpäin samanlaisella liikkeellä kuin baseball-heitossa. Kiekko vapautetaan ranteella eteenpäin.

Takakäden ote, ylhäältä katsottuna


Takakäden ote, alareunan näkymä


Etukäden ote, ylhäältä katsottuna


Etukäden ote, alareunan näkymä


Työnnettävä ote, ylhäältä katsottuna


Työnnettävä ote, alareunanäkymä


Beach Grip, ylhäältä katsottuna


Rantapidike, alhaalta katsottuna


Overhand Grip, ylhäältä katsottuna


Overhand Grip, alhaalta katsottuna


Runkokahva, ylhäältä katsottuna


Runkokahva, alhaalta katsottuna

Kiekon perusheittotaulukko

SIVU	THROW		PATH			SPIN	HAND
Sivu	Nimi	Lyhenne	Luonnollinen	Hyzer	Anhyzer	Spin	Käsi
Oikealle päin	Rystylyönti	BH	R L	L R	R L	-1 +1	RH LH
	Forehand	FH	L R	R L	L R	+1 -1	RH LH
	Push Pass	PP	0 0			-1 +1	RH LH
	Thumber Forehand	TFH	L R	R L	L R	+1 -1	RH LH
	Overhand	OH	R L	L R	R L	-1 +1	RH LH
Ei sivumääriteltyä	Terä	B	L R			+1 -1	RH LH
Ylösalaisin	Vasara	H	R L			+1 -1	RH LH
	Scoober	S	R L			+1 -1	RH LH
	Thumber	T	L R			-1 +1	RH LH
	Pyörä	W	R L			+1 -1	RH LH

Tämä taulukko edustaa perus levy heittää klassisella tekniikalla esipuheessa muodossa, itse asiassa on olemassa monia muunnelmia heittää ja otteet, jotka tekevät useita kentillä melko ääretön.

Luonnollinen polku on kiekon kulkureitti ilman kallistusta ennen laukaisua.

Hyzer-rata on kiekon lentorata, kun kiekon ulkoreuna kallistuu alaspäin.

Anhyzer-polku on lentorata, jonka kiekko kulkee, kun sen ulkoreuna kallistuu ylöspäin.

Pyörähdys on levyn pyöriminen.

Jokainen heitto voidaan tehdä joko oikealla tai vasemmalla kädellä, ja tämä näkyy käden sarakkeessa.

RH=oikea käsi, LH=vasen käsi, R=polku pyrkii heittäjän oikealle puolelle, L=polku pyrkii heittäjän vasemmalle puolelle, 0 tarkoittaa, että polku on täysin lineaarinen.

R ja RH ja L ja LH ovat siis ulko- ja sisäpuolisia polkuja (OI); R ja LH ja L ja RH ovat sisäpuolisia polkuja (IO).

Spin-sarakkeessa numerot kuvaavat pyörähdysmomentin merkkiä suhteessa levyn yläpuoliseen pyörimiseen (+1=positiivinen (pyöriminen vastapäivään), -1=negatiivinen (pyöriminen myötäpäivään)).

Heitot voidaan allekirjoittaa seuraavasti: käsi lyhenne+heitto lyhenne+kallistus lyhenne. Esimerkiksi LHBHIO on vasemmalla kädellä suoritettava sisäkkäinen rystyheitto; RHFH0 on oikealla kädellä suoritettava suoraviivainen etukäden heitto. Jotta kiekko olisi suoraviivainen, se on vapautettava kevyesti vastakkaisella kallistuksella kuin sen luonnollinen reitti.