Hypotermia
Hypotermia on tila, jossa henkilö on niin kylmä, että ruumiinlämpö laskee alle normaalin. Hypotermia on mikä tahansa ruumiinlämpötila, joka on alle 35,0 °C (95,0 °F). Hypotermiaa sairastava henkilö alkaa vapista eikä voi lopettaa. Tämän jälkeen henkilö muuttuu sekavaksi ja käyttäytyy oudosti. Hänen sanoissaan ei ole järkeä ja hän saattaa olla kömpelö. Joskus hänestä tulee hyvin väsynyt. Jos joku sairastuu hypotermiaan, kääri hänet peittoon ja vie hänet sairaalaan. Jos se on mahdotonta, lämmitä henkilöä hitaasti ja anna hänelle lämmintä juotavaa.
Mild
Kun hypotermia alkaa, henkilö tuntee kylmyyttä, alkaa vapista eikä voi lopettaa. Henkilö ei pysty tekemään monimutkaisia asioita käsillään. Hän ei myöskään pysty koskettamaan peukaloaan pikkusormella, koska käsien lihakset eivät toimi hyvin.
Lääkärit käyttävät joskus tarkoituksella lievää hypotermiaa joidenkin lääketieteellisten ongelmien hoidossa. Se vie verta pois iholta, käsistä ja jaloista ja siirtää sitä aivoihin ja tärkeisiin sisäelimiin. Tämä auttaa, kun henkilö vuotaa verta viilloista tai muista haavoista, ja auttaa myös silloin, kun potilas saa sydänpysähdyksen.
Kohtalainen (keskitaso)
Henkilö alkaa vapista hyvin voimakkaasti. Heidän suuret lihaksensa eivät toimi hyvin. Hän liikkuu hitaasti ja vaikeasti, hän on hieman sekava ja kävelee epävakaasti. Henkilö kalpenee, ja huulet, korvat, sormet ja varpaat saattavat sinertää. Tämä johtuu siitä, että keho yrittää pitää tärkeimmät elimet lämpiminä. Henkilö saattaa tuntea olonsa pahoinvoivaksi vatsassaan ja hyvin väsyneeksi, ja hän haluaa mennä nukkumaan, minne tahansa.
Severe
Ruumiinlämpö laskee entisestään, mutta henkilö yleensä lakkaa vapisemasta. Hän ei pysty puhumaan selkeästi, ajattelee hitaasti eikä pysty liikuttamaan käsiään. Joskus henkilö tuntee itsensä yhtäkkiä lämpimäksi, ikään kuin hänen olonsa paranisi, mutta tämä tarkoittaa vain sitä, että hänen tilansa huononee. Hän saattaa riisua lämpimät vaatteet tai mennä makuulle nukkumaan. Jos tämä jatkuu, hän ei pysty kävelemään tai vastaamaan kysymyksiin. Pulssi heikkenee, mutta sydän saattaa lyödä nopeammin. Lopulta henkilö kuolee.
Kysymyksiä ja vastauksia
K: Mitä on hypotermia?
V: Hypotermia on tila, jossa henkilön ruumiinlämpö laskee alle normaalin, mikä tarkoittaa mitä tahansa ruumiinlämpöä, joka on alhaisempi kuin 35,0 °C (95,0 °F).
K: Mitkä ovat hypotermian oireet?
V: Hypotermiaa sairastava henkilö alkaa vapista eikä voi lopettaa vapinaa. Sitten hän on sekava ja käyttäytyy oudosti. Heidän sanoissaan ei ole järkeä ja he saattavat olla kömpelöitä. Joskus he ovat hyvin väsyneitä.
K: Mitä henkilön pitäisi tehdä, jos hänellä on hypotermia?
V: Jos henkilöllä on hypotermia, hänet on käärittävä peittoon ja vietävä sairaalaan. Jos se on mahdotonta, häntä on lämmitettävä hitaasti ja annettava lämmintä juotavaa.
K: Mitä tapahtuu, jos hypotermia jätetään hoitamatta?
V: Jos hypotermiaa ei hoideta, henkilön elintoiminnot voivat heikentyä ja hän voi menettää tajuntansa. Vakavissa tapauksissa se voi johtaa sydämen vajaatoimintaan ja kuolemaan.
K: Miten hypotermiaa voidaan ehkäistä?
V: Hypotermiaa voidaan ehkäistä pukeutumalla lämpimästi kylmällä säällä, välttämällä pitkäaikaista altistumista kylmälle ja pysymällä kuivana.
K: Mikä on normaali ruumiinlämpö?
V: Normaali ruumiinlämpö on 36,5-37,5 °C (97,7-99,5 °F).
K: Mikä aiheuttaa hypotermiaa?
V: Hypotermia voi johtua altistumisesta kylmälle säälle, kylmään veteen upottamisesta, asianmukaisen vaatetuksen puutteesta ja tietyistä sairauksista.
