Sairas rakennus -oireyhtymä (SBS) – sisäilmaongelmat, oireet ja ehkäisy

Tutustu Sairas rakennus -oireyhtymään (SBS): sisäilmaongelmien syyt, yleisimmät oireet sekä tehokkaat ehkäisy- ja korjauskeinot työ- ja kotitiloihin.

Tekijä: Leandro Alegsa

04-01-2026 22:47

Sairas rakennus -oireyhtymä (SBS) on sairauksien yhdistelmä (oireyhtymä), joka liittyy ihmisen työpaikkaan (esimerkiksi toimistorakennukseen) tai asuntoon. Maailman terveysjärjestön WHO:n vuonna 1984 julkaistun raportin mukaan jopa noin 30 prosenttia uusista rakennuksista voi liittyä SBS-oireisiin. Useimmiten oireyhtymä liittyy huonoon sisäilman laatuun tai rakentamisen ja ilmanvaihdon puutteisiin.

Syyt ja riskitekijät

SBS voi johtua useista tekijöistä, usein samanaikaisesti. Tavallisimmat syyt ovat:

Lämmitys-, ilmanvaihto- ja ilmastointijärjestelmien (HVAC) puutteet — epätasainen ilmanvaihto, huono suodatus tai huoltamattomat järjestelmät.
Epäpuhtaudet ja päästöt rakennusmateriaaleista — esimerkiksi palamistuotteet, haihtuvat orgaaniset yhdisteet (VOC) ja kemialliset liuotteet.
Homeet ja kosteusvauriot — homeiden ja muiden mikro-organismien kasvu, joka voi aiheuttaa allergiaoireita ja ärsytystä.
Otsoni — esimerkiksi joidenkin toimistokoneiden sivutuotteena syntyvä otsoni, joka voi ärsyttää hengitysteitä.
Virheellinen ilmanpoisto tai poistoilmanvaihto ja riittämätön raitisilman imu, jolloin sisäilmaan kertyy epäpuhtauksia.
Kevyet teollisuuskemikaalit tai puhdistusaineet, sekä yleinen siivouksen ja materiaalien vääränlainen käyttö.

Tyypilliset oireet

SBS-oireet ovat usein epämääräisiä ja moninaisia. Tavallisia oireita ovat:

Silmä-, nenä- ja kurkkukipu tai ärsytys
Kuiva tai kutiseva iho
Päänsärky, väsymys ja huonontunut keskittymiskyky
Hengitystieoireet, yskä tai hengityksen vinkuminen
Pahoinvointi tai huimaus

Yksi SBS:n tunnuspiirre on oireiden helpottaminen poissaolon aikana (esimerkiksi työpäivän päätyttyä tai viikonloppuna). Herkkyys vaihtelee; lapset, astmaatikoita ja allergikoita sekä iäkkäät ihmiset voivat olla herkempiä.

Sairas rakennus vs. rakennukseen liittyvät sairaudet

SBS eroaa rakennukseen liittyvistä sairauksista (building-related illnesses, BRI), joissa on tunnistettavissa selkeä taudinaiheuttaja ja diagnosoitava sairaus (esim. Legionella-infektio). SBS:ssä ei aina löydetä yhtä yksittäistä mikrobiologista tai kemiallista syytä, ja oireet voivat olla ei-spesifisiä.

Tutkiminen ja toimenpiteet epäiltäessä SBS:ää

Kun epäillään sairasta rakennusta, toimiva lähestymistapa sisältää:

Oirekyselyt ja asukashaastattelut oireiden laajuuden kartoittamiseksi
Kävelykierros ja rakennustekninen tarkastus kosteus- ja vauriolähteiden etsimiseksi
Ilmanvaihdon ja HVAC-järjestelmän tarkastus sekä suodattimien vaihto ja huolto
Ilmanlaatu- ja pintanäytteet tarvittaessa (CO2, VOC:t, hiukkaspitoisuus, mikrobiologiset näytteet)
Yhteistyö työterveyshuollon ja rakennusterveydentutkijoiden kanssa

Ehkäisy ja korjaavat toimenpiteet

Useimmat SBS-lähteet voidaan ennaltaehkäistä tai korjata seuraavilla keinoilla:

Ilmanvaihdon parantaminen ja sen riittävyyden varmistaminen noudattaen kansallisia tai kansainvälisiä ventilaatio- ja rakennusstandardeja.
Lähdehallinta — vähennetään tai korvataan VOC-päästöjä aiheuttavia materiaaleja ja kemikaaleja, käytetään matalan päästötason rakennusmateriaaleja ja huonekalujen sekä pintojen materiaaleja.
Kosteuden hallinta — vesivuotojen, tiivistymän ja kosteusvaurioiden nopea korjaus sekä asianmukainen kuivaus estävät homekasvuston muodostumista.
Suodatus ja huolto — ilmastointi- ja ilmanvaihtojärjestelmien suodattimet vaihdetaan ja laitteet huolletaan säännöllisesti.
Siivouksen ja kemikaalien käyttö — Siivoojien tulisi vähentää vaarallisten VOC-puhdistusaineiden käyttöä, valita vähemmän haitallisia tuotteita ja kouluttaa henkilöstö turvalliseen käyttöön ja varastointiin.
Vältetään otsonintuottajia — ei suositella laitteita, jotka tuottavat otsonia, eikä käytetä toimistokoneita tai ilmapuhdistimia, jotka voivat lisätä otsonin pitoisuutta.
Uudis- ja korjausrakentamisen suunnittelu — vihreän rakentamisen periaatteet (materiaalivalinnat, ilmanvaihto, kosteudenhallinta) vähentävät riskiä merkittävästi.

Korjaustoimet vakavissa tapauksissa

Jos oireet jatkuvat tai rakennuksesta löytyy selkeitä vaurioita, toimenpiteet voivat sisältää:

Kosteus- ja homevaurioiden korjaamisen sekä vaurioituneiden materiaalien poistamisen
Ilmanvaihtojärjestelmän perusteellisen puhdistuksen ja mahdollisen kunnostuksen
Tilapäiset tilojen käyttökielto tai henkilöstön siirto korjausten ajaksi
Seuranta ja toistuvat mittaukset korjausten vaikutuksen arvioimiseksi

Kuka voi auttaa

Työterveyshuolto, rakennusterveysasiantuntijat, kosteus- ja homesaneeraajat sekä paikalliset terveystarkastajat voivat antaa apua ja ohjausta. Organisaation johdon ja rakennuksen käyttäjien yhteistyö on tärkeää ongelman tunnistamisessa ja ratkaisemisessa.

Yhteenvetona: suurin osa SBS-ongelmista liittyy ilmansuodatukseen, lähteisiin ja kosteuden hallintaan. Ennakkotoimenpiteet suunnittelussa, materiaalivalinnoissa, riittävässä ilmanvaihdossa ja säännöllisessä huollossa vähentävät merkittävästi riskiä ja parantavat tilojen viihtyvyyttä ja terveyttä.

Oireet

Rakennuksen asukkaat valittavat oireista, kuten silmien, nenän ja kurkun ärsytyksestä, neurotoksisista tai yleisistä terveysongelmista, ihoärsytyksestä, epäspesifisistä yliherkkyysreaktioista sekä haju- ja makuaistimuksista.

Useat sairastuneet asukkaat voivat ilmoittaa yksittäisistä oireista, jotka eivät näytä liittyvän toisiinsa. SBS:n löytäminen edellyttää, että useat ihmiset sairastuvat ensimmäisen kerran viikkojen kuluessa. Useimmissa tapauksissa SBS-oireet lievittyvät pian sen jälkeen, kun asukkaat poistuvat kyseisestä huoneesta tai alueelta. Erilaisilla hermomyrkyillä voi kuitenkin olla pysyviä vaikutuksia, jotka eivät välttämättä poistu, kun asukas poistuu rakennuksesta. Herkillä henkilöillä voi olla pitkäaikaisia terveysvaikutuksia.

Ennaltaehkäisy

Seuraavilla toimenpiteillä voidaan välttää SBS:

Kattopeltien puhdistus levän, homeen ja Gloeocapsa magman paineettomaan poistoon.
Epäpuhtauslähteiden poistaminen tai lähteiden varastointiin tehtävät muutokset.
Veden tahraamien kattolaattojen ja mattojen uusiminen.
Käytä maaleja, liimoja, liuottimia ja torjunta-aineita hyvin tuuletetuissa tiloissa ja käytä näitä epäpuhtauksien lähteitä vain sellaisina aikoina, jolloin ne eivät ole käytössä.
Lisää ilmavaihtojen määrää: American Society of Heating, Refrigeration & Air Conditioning Engineers suosittelee vähintään 8,4 ilmavaihtoa 24 tunnin aikana.
LVI-järjestelmien asianmukainen ja säännöllinen huolto
UV-C-valon asentaminen HVAC-ilmanvaihtoputkistoon
Säännöllinen imurointi HEPA-suodatinpölynimurilla, joka kerää ja pidättää 99,97 % hiukkasista 0,3 mikrometriin asti.

Sukupuolten väliset erot

Sairas rakennus -oireyhtymän raportointimäärissä saattaa olla sukupuolieroja, koska naiset raportoivat yleensä enemmän oireita kuin miehet. Tämän lisäksi joissakin tutkimuksissa on havaittu, että naisten immuunijärjestelmä on herkempi ja että he ovat alttiimpia limakalvojen kuivumiselle ja kasvojen punoitukselle. Jotkut väittävät myös, että naiset altistuvat enemmän sisäympäristötekijöille, koska heillä on taipumus tehdä enemmän toimistotöitä, joissa he altistuvat erityisille toimistolaitteille ja -materiaaleille (esim. piirustuskoneet), kun taas miehillä saattaa olla useammin toimistojen ulkopuolisia töitä.

Aiheeseen liittyvät sivut

Aerotoksinen oireyhtymä

Kysymyksiä ja vastauksia

K: Mikä on sairaan rakennuksen oireyhtymä (SBS)?

V: Sairas rakennus -oireyhtymä (SBS) on yhdistelmä sairauksia, jotka liittyvät henkilön työpaikkaan tai asuntoon.

K: Kuinka suuri prosenttiosuus uusista ja uusista rakennuksista ympäri maailmaa voisi mahdollisesti olla yhteydessä SBS-oireyhtymään?

V: Jopa 30 prosenttia maailman uusista ja kunnostetuista rakennuksista voi olla yhteydessä SBS-oireisiin.

K: Mikä on SBS:n pääasiallinen syy?

V: SBS:n tärkein syy liittyy huonoon sisäilman laatuun.

K: Mitkä tekijät voivat aiheuttaa SBS:ää?

V: SBS voi johtua puutteista LVI-järjestelmissä, joidenkin rakennusmateriaalien tuottamista epäpuhtauksista, haihtuvista orgaanisista yhdisteistä (VOC), homeista, otsonin epäasianmukaisesta poistoilmanvaihdosta, kevyen teollisuuden kemikaalien käytöstä rakennuksessa tai riittämättömästä raitisilman saannista/ilmansuodatuksesta.

K: Miten ihmiset yrittävät korjata SBS-oireita?

V: Ihmiset yrittävät korjata SBS-oireita lisäämällä rakennuksen ilman ja ulkoilman välisen raitisilmanvaihdon kokonaiskiertonopeutta.

K: Mitä voidaan tehdä vihreän rakennussuunnittelun avulla useimpien SBS:n lähteiden välttämiseksi?

V: Uusien vihreiden rakennusten suunnittelutavoitteilla pitäisi pystyä välttämään suurin osa SBS:n lähteistä.

K: Mitä siivoojat voivat tehdä vähentääkseen vaarallisten VOC-puhdistusyhdisteiden käyttöä?

V: Siivoojat voivat vähentää vaarallisten VOC-puhdistusyhdisteiden käyttöä ja päästä eroon olosuhteista, jotka aiheuttavat allergisoivaa ja mahdollisesti tappavaa homekasvustoa.

Etsiä