Tarpeet: Mitä ihmiset tarvitsevat — kehon, mielen ja sosiaaliset tarpeet

Tutustu ihmisen perustarpeisiin: kehon, mielen ja sosiaalisten suhteiden merkitys — vesi, ruoka, suoja sekä rakkaus ja yhteisöllisyys hyvinvoinnin perustana.

Tarve on asia, joka elävällä olennolla, kasvilla tai eläimellä täytyy olla, jotta se selviytyy tai voi toimia normaalisti. Asiaa, jonka joku haluaa saada, mutta jonka puuttuminen ei estä elämää, kutsutaan usein toiveeksi tai haluksi; alkuperäisessä tekstissä tätä ilmiötä kuvataan termillä tarpeeksi. Tarpeiden ja toiveiden välinen ero liittyy siis siihen, kuinka välttämätön asia on elämälle, terveydelle tai hyvinvoinnille.

Kehon perustarpeet

Jokaisella ihmisellä on samat kehon perustarpeet. Ihminen tarvitsee elääkseen vettä, ruokaa, vaatteita ja suojaa. Näiden lisäksi fyysisiä perustarpeita ovat esimerkiksi hapen saanti, uni, hygienia ja hoito sairauksien ja vammojen varalta.

Veden tarve on yleensä kiireellisin: ilman juomavettä ihminen voi kärsiä vakavista oireista ja kuolla nopeasti. Ruoka on seuraavaksi tärkeää, mutta sen puute vaikuttaa hitaammin. Erityisesti ympäristö vaikuttaa tarpeiden tärkeysjärjestykseen: kuumassa ilmastossa vesi on kriittisin, kylmässä ympäristössä vaatteiden tai suojan merkitys korostuu. Myös sanitaation, puhtaan veden saatavuuden ja terveydenhuollon merkitys on suuri yhteisön terveydelle.

Mielen ja sosiaaliset tarpeet

Muut inhimilliset tarpeet liittyvät usein mieleen ja ihmissuhteisiin. Usein sanotaan, että ihminen tarvitsee rakkautta, perhettä ja ystäviä. Nämä tarpeet koskevat henkilökohtaisia suhteita ja sosiaalista yhteenkuuluvuutta. Ne voivat olla myös tarpeita siinä mielessä, että ilman sosiaalista tukea ja yhteisöä ihmisen psyykkinen ja fyysinen hyvinvointi heikkenevät.

Hyvät ihmissuhteet ja yhteisöllisyys voivat edistää onnellisuutta, itsetuntoa ja elämänlaatua. Toisaalta ihmissuhteet eivät aina ole positiivisia: haitalliset tai väkivaltaiset suhteet voivat vahingoittaa. Sellaisen tarpeen ajattelu, joka on täysin saavuttamattomissa, voi aiheuttaa pitkäaikaista kärsimystä tai masennusta. Mielen tarpeisiin kuuluu myös turvallisuuden, arvostuksen ja elämän tarkoituksen tarve.

Tutkimus ja eri tieteenalat

Osa filosofian tutkimuksesta käsittelee kysymyksiä kuten "Mitkä ovat ihmisen tarpeet?" ja miten niitä tulisi arvottaa. Lisäksi monia näkökulmia tarjoavat psykologia, sosiologia, antropologia ja neurotiede.

Jotkut tiedemiehet tutkivat ihmisen tai eläimen mielen ja ruumiin tarpeita. Mielen tutkimista kutsutaan psykologiaksi - sanoja mielestä. Ruumiin tarpeiden tutkiminen on osa lääketiedettä. Näiden aloja yhdistämällä saadaan ymmärrystä siitä, miten fyysiset olosuhteet, elämäntapa ja sosiaaliset suhteet vaikuttavat terveyteen ja hyvinvointiin.

Kun tarpeet jäävät täyttymättä

Tarpeiden pitkäaikainen puuttuminen voi johtaa fyysisiin sairauksiin, kehitysongelmiin ja psyykkisiin häiriöihin kuten ahdistukseen tai masennukseen. Lapsuudessa riittämättömät perustarpeet vaikuttavat kehitykseen erityisen voimakkaasti. Yhteiskunnallisella tasolla puutteet näkyvät köyhyytenä, elinympäristön heikkoutena ja sosiaalisen pääoman vähenemisenä.

Kuinka tarpeita voidaan tyydyttää

Tarpeiden täyttäminen tapahtuu yksilöllisellä, perhe- ja yhteisötasolla sekä yhteiskunnan kautta. Toimenpiteitä ovat muun muassa:

• perusturvan ja sosiaalipalvelujen turvaaminen, jotta ihmiset saavat vettä, ruokaa, asumista ja terveydenhuoltoa;
• koulutus ja tietoisuuden lisääminen terveellisistä elämäntavoista;
• tukiverkostot ja mielenterveyspalvelut, jotka auttavat rakkauden ja ystävien puutteesta kärsiviä;
• yhteisön ja sosiaalisten suhteiden vahvistaminen, vapaaehtoistyö ja vertaistoiminta.

Yksilön tasolla itsestä huolehtiminen, apua pyytämisestä kertominen ja realististen tavoitteiden asettaminen auttavat tasapainottamaan eri tarpeita. Julkisella politiikalla ja paikallisella toiminnalla voidaan puolestaan pienentää rakenteellisia puutteita ja parantaa ihmisten mahdollisuuksia täyttää sekä fyysiset että psyykkiset tarpeensa.

Kysymyksiä ja vastauksia

K: Mikä on ihmisen tärkein tarve?

K: Mitkä ovat joitakin mielen tarpeita?

K: Miten tutkijat tutkivat ihmisten ja eläinten tarpeita?

K: Onko mahdollista, että on olemassa tarve, jota ei voida tyydyttää?

K: Mitkä ovat ihmisen perustarpeita?

Hae kirjaimella