Tyytyväisyys
Tyytyväisyys on miellyttävä tai myönteinen tunne tai mielentila. Tyytyväisyys on sitä, kun jokin halu tai tarve on täytetty. Tyytyväisyys on sitä, kun ihmisellä ei ole mitään valittamista. Joku tuntee tyytyväisyyttä, kun hän saavuttaa vaikean tavoitteen. Henkilö tuntee tyytyväisyyttä saavutuksista, tunnustuksesta, keksinnöistä ja palvelusta. Joku voi tuntea työtyytyväisyyttä, kun hän pitää työstään. Henkilö tuntee tyytyväisyyttä kehon perustoiminnoista. Näitä voivat olla syöminen, liikunta, hygienia, seksi tai ulostaminen. Jotkut ihmiset tuntevat tyydytystä, kun he saavat kostaa jonkin heitä loukanneen asian. Tyytyväisyys liittyy mielihyvään, tyydytykseen ja tyytyväisyyteen.
Tyytyväinen asiakas seisoo apteekkiliikkeen luona Kairon kadulla (1850), A. Preziosin kromolitografia.
Vitold Muratovin valokuva "Kateus ja itsetyytyväisyys", 1965.
Edgard Farasynin maalaus "Human Contentments" (20. vuosisata).
Tyytyväisyys tunteena
Ihmiset ja monet muut nisäkkäät tuntevat tyytyväisyyttä. Joskus ihmiseltä puuttuu tyytyväisyys. Hän voi tuntea kielteisiä tunteita, kuten tyytymättömyyttä, tyhjyyttä, tylsyyttä tai surua. Tämä on tyytyväisyyden vastakohta. Sitä kutsutaan tyytymättömyydeksi. Tyytymättömyyttä esiintyy, kun epäonnistumme jonkin asian tekemisessä monta kertaa. Tyytymättömyyttä esiintyy, kun vertaa itseään toiseen ihmiseen. Tätä kutsutaan sosiaalisen vertailun teoriaksi. Jatkuva tyytymättömyys aiheuttaa itsetyytyväisyyttä, apatiaa ja jopa masennusta.
Tyytyväisyys ei synny automaattisesti. Tyytyväisyys on prosessi, jossa selviydytään elämästä. Ihmiset käyvät jatkuvaa taistelua tyytymättömyyttä vastaan. Dalai Lama puhui tästä:
"Kun olet tyytymätön, haluat aina lisää, lisää, lisää. Haluasi ei voi koskaan tulla tyydytetyksi. Mutta kun harjoittelet tyytyväisyyttä, voit sanoa itsellesi: "Voi kyllä - minulla on jo kaikki, mitä todella tarvitsen.""
Jos joku luisuu täydelliseen tyytymättömyyteen, hän saattaa kokea ahdistusta. Ihminen on todennäköisemmin onnellinen ja tyytyväinen, jos hän oppii hallitsemaan kielteisiä kokemuksiaan ja käsittelemään myönteisiä ajatuksia. Yleensä ihminen ei jaa tyytyväisyyttään muiden ihmisten kanssa. Sitä kutsutaan ylpeydeksi.
Tyytyväisyys, kuten kaikki tunteet, on käyttäytymisen motivaattori. Tyytyväisyys on tärkeä osa elämänlaatua. Positiivisessa psykologiassa tutkijat tutkivat, mikä antaa ihmiselle tyydytystä elämässä. Viivästynyt tyydytys on osa tyytyväisyyttä. Viivästynyt tyydytys on sitä, että henkilö valitsee pitkän aikavälin palkinnot välittömien palkintojen sijaan. Viivästynyt tyydytys on myös sitä, kun henkilö asettaa pitkän aikavälin tavoitteet etusijalle lähempien tavoitteiden sijaan. Kun henkilö lykkää tyydytystä, hän tuntee itsensä tyytyväiseksi.
Psykologien mukaan elämäntyytyväisyys ja hyvinvointi ovat onnellisuuden kaksi tärkeintä osatekijää.
Tyytyväisyys ja onnellisuus
Tyytyväisyys on eri asia kuin onnellisuus. Tyytyväisyys viittaa tiettyyn tilanteeseen tai mielentilaan. Tyytyväisyys on usein väliaikaista. Onnellisuus on pitkäaikainen tila.
Tyytyväisyys ja hedonismi
Tyytyväisyys on eri asia kuin hedonismi. Hedonisti etsii mielihyvää tai nautintoa ennen kaikkea. Tyytyväisyydessä ei ole kyse asioiden tekemisestä vain nautinnon tunteen vuoksi. Tyytyväisyys ei ole itsetarkoituksellista.
Aiheeseen liittyvät sivut
- Onnellisuus
- Ilo
Kysymyksiä ja vastauksia
K: Mitä on tyytyväisyys tai tyydytys?
A: Tyytyväisyys tai tyytyväisyys on miellyttävä tai positiivinen tunne, tunne tai mielentila.
K: Milloin tyytyväisyys ilmenee?
V: Tyytyväisyys ilmenee, kun jokin toive tai tarve täyttyy eikä ihmisellä ole mitään valittamista.
K: Milloin joku tuntee itsensä tyytyväiseksi?
V: Joku tuntee itsensä tyytyväiseksi, kun hän saavuttaa vaikean tavoitteen, saa saavutuksen, tunnustuksen, keksinnön, palvelun tai pitää työstään.
K: Mitkä ovat joitakin kehon perustoimintoja, joilla on taipumus saada henkilö tuntemaan itsensä tyytyväiseksi?
V: Joitakin kehon perustoimintoja, joilla on taipumus saada ihminen tuntemaan itsensä tyytyväiseksi, ovat syöminen, liikunta, hygienia, seksi tai ulostaminen.
K: Voiko ihminen tuntea olonsa tyytyväiseksi, kun hän saa kostaa jotain, joka on loukannut häntä?
V: Kyllä, jotkut ihmiset tuntevat itsensä tyytyväisiksi, kun he saavat kostaa jonkin heitä satuttaneen asian.
K: Mihin tyytyväisyys liittyy?
V: Tyytyväisyys liittyy mielihyvään, tyydytykseen ja tyytyväisyyteen.
K: Mitä on työtyytyväisyys?
V: Työtyytyväisyys on onnistumisen ja myönteisyyden tunne, jonka henkilö kokee työssään.
