Sepelvaltimotauti
Sepelvaltimotauti, jota kutsutaan myös sepelvaltimotaudiksi, on sydänsairaus. ("Sepelvaltimotauti" tarkoittaa "sydämen verisuonia".) Sepelvaltimotauti aiheuttaa plakin kertymistä sepelvaltimoiden sisälle. Tämä aiheuttaa sepelvaltimoiden ahtautumisen. Valtimo on verisuoni - putki, joka kuljettaa verta. Kun sydän on syöttänyt happea ja ravintoaineita sisältävää verta, valtimot kuljettavat sitä kehon eri osiin. Sepelvaltimot ovat erittäin tärkeitä: ne toimittavat verta sydänlihakseen. Kun sepelvaltimot siis ahtautuvat, sydänlihakseen pääsee vähemmän verta.
Useimmat sepelvaltimotautia sairastavat voivat tuntea olonsa terveeksi vuosia ennen kuin heillä alkaa esiintyä oireita. Yleisin oire on sydänkohtaus. Jos sepelvaltimotautia ei hoideta, osa sepelvaltimoiden plakeista voi irrota ja estää veren virtauksen sydämeen. Sepelvaltimotauti on yleisin äkkikuoleman syy. Se on myös yleisin kuolinsyy yli 65-vuotiailla. Miehet sairastuvat sepelvaltimotautiin 10 kertaa todennäköisemmin kuin naiset.
Piirros siitä, miten sepelvaltimot tukkeutuvat plakista.
Ateroskleroosi
Ateroskleroosi on eräs sydänsairauden muoto. Se aiheuttaa rasva-aineiden (kuten kolesterolin) kertymistä valtimoihin, jolloin ne muodostavat kovempia materiaaleja, joita kutsutaan plakeiksi. Tämä aiheuttaa valtimoiden kovettumista. Se myös vaikeuttaa veren virtausta valtimoissa. Tämä voi aiheuttaa verihyytymien muodostumista, mikä estää veren kulun valtimoissa. Pienet plakin palat voivat myös irrota ja tukkia pienempiä verisuonia.
Jos valtimo tukkeutuu kokonaan, se aiheuttaa vakavia ongelmia. Kaikki elimistön solut, kudokset ja elimet tarvitsevat happea ja ravinteita (veren kuljettamina) selviytyäkseen. Jos solut tai kudokset eivät saa riittävästi verta, ne kuolevat. (Tätä kutsutaan nekroosiksi.) Kun näin tapahtuu sepelvaltimoissa, osa sydämestä kuolee. Tämä voi aiheuttaa sydäninfarktin (sydänkohtauksen).
Sepelvaltimotaudin ehkäisy
Ihmiset voivat tehdä monia eri asioita estääkseen sepelvaltimotaudin:
- He voivat muuttaa ruokavaliotaan. He voivat esimerkiksi syödä vähemmän rasvaisia ruokia ja ottaa mahdollisimman vähän tyydyttyneitä rasvoja.
- He voivat syödä enemmän vihanneksia, hedelmiä, palkokasveja ja täysjyväviljaa.
- He voivat välttää alkoholin juomista ja ottaa vähemmän suolaa.
- He voivat liikkua säännöllisesti.
- He voivat välttää ylipainon tai lihavuuden muodostumisen tekemällä asioita painonsa hallitsemiseksi.
Ateroskleroosi
Kysymyksiä ja vastauksia
K: Mitä on sepelvaltimotauti?
V: Sepelvaltimotauti on sydänsairaus, joka aiheuttaa plakin kerääntymistä sepelvaltimoiden sisälle, mikä johtaa niiden ahtautumiseen ja heikentää veren virtausta sydänlihakseen.
K: Mitä sepelvaltimot tekevät?
V: Sepelvaltimot syöttävät verta sydänlihakseen.
K: Mitä tapahtuu, kun sepelvaltimot ahtautuvat?
V: Kun sepelvaltimot ahtautuvat plakin muodostumisen vuoksi, sydänlihakseen pääsee vähemmän verta, mikä voi johtaa rintakipuun, sydänkohtaukseen tai muihin komplikaatioihin.
K: Mitä tarkoittaa "sepelvaltimo" suhteessa sydämeen?
V: "Sepelvaltimot" tarkoittaa sydämen verisuonia.
K: Mitä ovat valtimot?
V: Valtimot ovat verisuonia, jotka kuljettavat happea ja ravintoaineita sisältävää verta sydämestä kehon eri osiin.
K: Miten plakin kertyminen vaikuttaa sepelvaltimoihin?
V: Plakin kertyminen sepelvaltimoiden sisälle aiheuttaa niiden ahtautumisen, mikä vähentää veren virtausta sydänlihakseen.
K: Miksi sepelvaltimot ovat tärkeitä?
V: Sepelvaltimot ovat tärkeitä, koska ne syöttävät verta sydänlihakseen ja mahdollistavat sen moitteettoman toiminnan.
